鶏むね肉の時短料理

★今日の献立★

鶏むね肉の照り焼き

アスパラのベーコン巻き

枝豆

小松菜としめじのお吸い物

サラダ

今日は超時短メニュー(*‘∀‘)

鶏むね肉は買ったその日に、醤油とみりんと一緒にジップロックに入れて

冷凍しておいたものです。↓

今朝、冷蔵庫に移して解凍しておきました。

後は焼くだけ(^^)/

みりんに漬けてあるのでむね肉でも柔らかく仕上がり、一石二鳥です。

お吸い物とサラダは前日に多めに作っていたので、

今日は調理時間10分ほどの超時短でした(^^)/